
Plato: Shurpa de pollo
Shurpa de pollo
Una shurpa ligera y rápida de contramuslos de pollo con verduras en trozos grandes. El caldo queda aromático y no demasiado graso.
Ingredientes
- 1 шт
- 1 пучок
- 4 шт
- 1 ч. л.
- 1 шт
- 700 г
- 2 шт
- 1 шт
- 2 лsiempre hay
- по вкусуsiempre hay
- по вкусуsiempre hay
Información nutricional (por 100 g)
- Calorías
- 50 kcal
- Proteínas
- 3,8 g
- Grasas
- 2,4 g
- Carbohidratos
- 3,2 g
Preparación
Lava los contramuslos de pollo, cúbrelos con 2 l de agua fría y lleva a ebullición. Retira bien la espuma.
Corta la cebolla, la zanahoria, el pimiento y los tomates en trozos grandes y las patatas en trozos gruesos.
Añade al caldo la cebolla, la zanahoria, el pimiento y los tomates. Cuece a fuego moderado 20 minutos.
Añade las patatas, sala, sazona con pimienta negra y pimentón y cuece unos 30 minutos más.
Antes de servir, espolvorea la shurpa con cilantro picado y deja reposar tapada 10 minutos.
Fuente
Adaptado de: lifehacker.ru «Шурпа из курицы»; povar.ru «Шурпа из курицы»
Contrastado con:
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