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Shawarma de ternera en pan lavash
Foto: russianfood.com, © russianfood.com, использовано со ссылкой · fuente

Plato: Shawarma de ternera en pan lavash

Shawarma de ternera en pan lavash

Cocina Internacional

Redacción 40 min 2 raciones Maestro 143 kcal/100 g actualizada el 12 de noviembre

Ternera frita cortada fina con pepinillos, verduras frescas y salsa de yogur y ajo, envuelta en pan lavash fino. Sirve para una merienda o una comida.

Ingredientes

Raciones:2
  • 2 зубчика
  • 350 г
  • 1/2 шт
  • 150 г
  • 2 шт
  • 2 шт
  • 1 ч. л.
  • 1 ст. л.
  • 1 шт
  • 100 г
  • 2 ст. л.siempre hay
  • по вкусуsiempre hay
  • щепоткаsiempre hay

Información nutricional (por 100 g)

Calorías
143 kcal
Proteínas
8,9 g
Grasas
6,8 g
Carbohidratos
11,3 g

Preparación

  1. Corta la ternera en tiras finas y cortas, sala, echa pimienta, añade el pimentón y mezcla. Déjala reposar 15 minutos.

  2. Calienta el aceite y fríe la carne a fuego fuerte 5 minutos, luego añade la cebolla cortada en medias lunas y fríe 3 o 4 minutos más hasta que esté blanda y dorada. Vierte la salsa de soja y cocina 1 minuto más.

  3. Salsa: mezcla el yogur con ajo machacado y una pizca de sal. Corta la col en tiras finas, el tomate en tiras y los pepinillos en bastoncitos.

  4. Corta el pan lavash en 2 partes. Sobre cada una coloca la salsa, la col, la carne, el tomate y los pepinillos.

  5. Envuelve el relleno en forma de sobre y dora el shawarma en una sartén seca de 1 a 2 minutos por cada lado.

Fuente

Adaptado de: lifehacker.ru «Шаурма с карамелизированной говядиной и овощами»; daniilpervachenko.blogspot.com «Шаурма + тонкий лаваш»; ru.wikipedia.org «Шаурма»

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