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Palau al estilo kazajo
Foto: Postovalov, CC BY-SA 4.0 · fuente

Plato: Palau al estilo kazajo

Palau al estilo kazajo

Cocina Kazaja

Redacción 1 h 30 min 4 raciones Maestro 200 kcal/100 g actualizada el 1 de noviembre

El plov kazajo: mucha carne y zanahorias, arroz suelto y, si quieres, pasas.

Ingredientes

Raciones:4
  • 1 головка
  • 500 г
  • 250 г
  • 1 ч. л.
  • 600 г
  • 50 г
  • 500 г
  • 150 млsiempre hay
  • 800 млsiempre hay
  • 1 ст. л.siempre hay

Información nutricional (por 100 g)

Calorías
200 kcal
Proteínas
6,4 g
Grasas
10,2 g
Carbohidratos
20,6 g

Preparación

  1. Lava el arroz hasta que el agua salga transparente y déjalo en remojo 30 minutos.

  2. Corta la carne en trozos grandes, la cebolla en medias lunas y las zanahorias en tiras.

  3. Calienta el aceite en el kazán y sofríe la carne hasta que se dore, después la cebolla hasta que esté dorada.

  4. Añade las zanahorias y fríe 10 minutos, echa el comino, la sal y las pasas, vierte 300 ml de agua caliente y cuece 30 minutos.

  5. Extiende el arroz en una capa uniforme sin mezclar, cubre con agua caliente hasta 1,5 cm por encima del arroz y cuece a fuego fuerte hasta que se absorba el agua.

  6. Introduce una cabeza de ajo en el arroz, tapa y cuece a fuego lento 20 minutos. Antes de servir, mezcla con cuidado.

Fuente

Adaptado de: nur.kz «Палау»; food.ru «Казахский плов с говядиной и овощами»; Википедия «Плов»

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