Plato: Gachas de avena con leche
Gachas de avena con leche
Redacción 10 min 2 raciones
Principiante 150 kcal/100 g actualizada el 1 de noviembre
Principiante 150 kcal/100 g actualizada el 1 de noviembreAvena nutritiva cocida con leche y mantequilla.
Ingredientes
Raciones:
- 100 г
- 400 мл
- 10 г
- 1 ст. л.siempre hay
- щепоткаsiempre hay
Información nutricional (por 100 g)
- Calorías
- 150 kcal
- Proteínas
- 4,9 g
- Grasas
- 5,5 g
- Carbohidratos
- 20,3 g
Preparación
Lleva la leche a ebullición, añade la sal y el azúcar.
Echa los copos de avena y cocina a fuego lento de 5 a 7 minutos, removiendo.
Retira del fuego, añade la mantequilla y deja reposar 2 minutos.
Fuente
Adaptado de: Lady.mail.ru — Овсянка на молоке из СССР; ВкусВилл — Овсяная каша
Contrastado con:
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