
Masalliqlar
- 300 г
- 200 г
- 40 г
- 0,5 ч. л.doim bor
- 600 млdoim bor
- 1 ч. л.doim bor
Oziqaviy qiymati (100 g uchun)
- Kaloriya
- 180 kkal
- Oqsillar
- 5,4 g
- Yogʻlar
- 4,1 g
- Uglevodlar
- 30,3 g
Tayyorlanishi
Guruchni yuving va iliq tuzli suvda 15 daqiqa ivitib qoʻying.
Qozonda sariyogʻni eriting, guruchni 2–3 daqiqa qovuring.
Qaynatilgan noʻxat qoʻshing, issiq bulyon yoki suv quying, tuz va qalampir seping.
Yopib, past olovda 12–15 daqiqa pishiring. Qopqoq ostida 10 daqiqa damlab qoʻying.
Manba
Quyidagi asosida moslangan: Yemek.com — Nohutlu Pirinç Pilavı; Milliyet — Nohutlu pilav
Quyidagilar bilan solishtirilgan:
Oʻxshash retseptlar

Zirkli palov
Zirk zirvakka qoʻshiladigan, yoqimli nordonlik beradigan mol goʻshtli palov. Taom xushboʻy va sochiluvchan boʻladi.

Duxovkada palov (uy sharoitida)
Qopqogʻi bor qolipda duxovkada tayyorlanadigan, doimiy nazoratni talab qilmaydigan oddiy uy palovi. Guruch sochiluvchan, goʻsht yumshoq boʻladi.

Sabzavotli goʻshtsiz palov
Goʻshtsiz yengil palov: guruch, sabzi, piyoz va shirin makkajoʻxori. Zarchava chiroyli tillarang tus beradi.