Taom: Qizil baliq va pishloqli buterbrodlar

Qizil baliq va pishloqli buterbrodlar

Name: Qizil baliq va pishloqli buterbrodlar
Total time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: baton — 5 шт; bodring — 100 г; eritilgan pishloq — 90 г; losos — 100 г; petrushka — несколько веточек

Rus oshxonasi

Tahririyat 20 daq 3 porsiya

Yangi boshlovchi 200 kkal/100 g yangilangan: 12-noyabr

Batonda tayyorlangan chiroyli buterbrodlar: qaymoqli pishloq surtma, bodring va sal shoʻrlangan losos atirguli bilan. Plitasiz tayyorlanadi.

Masalliqlar

Porsiyalar:3

Oziqaviy qiymati (100 g uchun)

Kaloriya: 200 kkal
Oqsillar: 10,6 g
Yogʻlar: 8,7 g
Uglevodlar: 19,1 g

Tayyorlanishi

Batonni taxminan 1 sm qalinlikdagi boʻlakchalarga kesing. Xohlasangiz, qolip bilan yurakcha yoki doirachalar kesib oling.
Boʻlakchalarga eritilgan pishloq surting.
Bodringni taxminan 1 sm qalinlikdagi halqalarga kesing, har birining oʻrtasidan dumaloq teshik oching.
Lososni yupqa plastinkalarga kesing va har birini atirgul shaklida oʻrang.
Bodring halqalarini nonga qoʻying, ularga baliq atirgullarini joylang va petrushka bargchalari bilan bezang.

Manba

Quyidagi asosida moslangan: russianfood.com «Бутерброды-сердечки с красной рыбой, сливочным сыром и огурцом»; 1000.menu «Бутерброды с красной рыбой и творожным сыром»

Quyidagilar bilan solishtirilgan:

Oʻxshash retseptlar

Oʻzbekcha qovoqli guruchli boʻtqa

50 daq

Yangi boshlovchi 92 kkal/100 g

Qovoq va guruchdan tayyorlangan, oʻzbek kadi guruchiga oʻxshash mayin sutli boʻtqa. Bir boʻlak sariyogʻ bilan tortiladi.

Uy granolasi

45 daq

Yangi boshlovchi 409 kkal/100 g

Yongʻoq, asal va dolchin qoʻshilgan, pechda pishirilgan qarsildoq suli yormasi aralashmasi. Quruq mevalar pishirgandan keyin qoʻshiladi, shunda yumshoq qoladi.

Yogurtli tungi suli bogʻirsoq

10 daq

Yangi boshlovchi 141 kkal/100 g

Pishirilmaydigan sovuq suli bogʻirsoq: kechqurun suli yormasiga yogurt va sut quyiladi, ertalab nonushta tayyor. Quruq oʻrik boʻlakchalari shirinlik beradi.