TarifinKendi tarifini ekle
tarif aramasına dön
Tuşpara
Fotoğraf: Calgary Reviews from Calgary, Canada, CC BY 2.0 · kaynak

Yemek: Tuşpara

Tuşpara

Kazak mutfağı

Editör 2 sa 5 porsiyon Usta 110 kcal/100 g güncelleme: 1 Kasım

Patates ve havuçlu, doyurucu etli et suyunda Kazak mantısı.

Malzemeler

Porsiyon:5
  • 0,5 пучка
  • 1 шт
  • 500 г
  • 100 г
  • 2 шт
  • 3 шт
  • 500 г
  • 2 шт
  • 0,5 ч. л.her zaman var
  • 2 лher zaman var
  • 1,5 ч. л.her zaman var

Besin değerleri (100 g için)

Kalori
110 kcal
Protein
4,3 g
Yağ
5,3 g
Karbonhidrat
11,2 g

Hazırlanışı

  1. Undan, yumurtalardan, sudan ve bir tutam tuzdan sert bir hamur yoğurun, üzerini örtüp 30 dakika dinlendirin.

  2. Koyun etini ve kuyruk yağını bıçakla ince ince doğrayın, ince doğranmış soğan, dereotu, tuz ve karabiberle karıştırın.

  3. Hamuru çok ince açın ve 4×4 cm kareler halinde kesin. Her birinin üzerine biraz kıyma koyun, üçgen şeklinde katlayın ve iki köşesini birleştirin.

  4. Et suyu için kemikli et parçasını bir soğanla 45–60 dakika haşlayın, patates ve havuç ekleyin ve 20 dakika daha pişirin.

  5. Tuşparayı kaynayan et suyuna koyun ve yüzeye çıktıktan sonra 12–15 dakika pişirin.

  6. Et suyunda otlarla servis edin.

Kaynak

Şuradan uyarlanmıştır: Википедия «Чучвара»; Profile.ru «Тушпара с бараниной»; folkways.today «Chuchpara»

Şu kaynaklarla karşılaştırıldı:

Benzer tarifler