
Масолеҳ
- 4 ст. л.
- 100 г
- 500 г
- 1 шт
- 1 ч. л.
- щепоткаҳамеша ҳаст
- 3 ст. л.ҳамеша ҳаст
- 2 ст. л.ҳамеша ҳаст
Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)
- Калория
- 220 ккал
- Сафедаҳо
- 12,1 г
- Равғанҳо
- 14 г
- Карбогидратҳо
- 11,3 г
Тайёр кардан
Творогро бо ангуштарӣ реза кунед, тухм, қанд, қанди ванилдор ва андаке намак илова кунед.
Орд резед ва то яксон шудан омехта кунед.
Шайбачаҳои хурд ташкил диҳед ва онҳоро дар орд ғелонед.
Дар равған бо оташи миёна аз ҳар тараф 3–4 дақиқа бирён кунед.
Бо сметана пешкаш кунед.
Манбаъ
Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: Лайфхакер — Пышные сырники; Т—Ж — Идеальные сырники; Lady.mail.ru — Идеальные сырники
Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:
Дорухатҳои монанд

Шир-биринҷи кадуӣ ба тарзи ӯзбекӣ
Шир-биринҷи нозуки кадуӣ аз каду ва биринҷ, монанди каддигуруши ӯзбекӣ. Бо як пораи равғани маска пешкаш мешавад.

Гранолаи хонагӣ
Омехтаи хуштарқи дар танӯр пухтаи ярмаи овёс бо чормағз, асал ва дорчин. Меваи хушк баъд аз пухтан илова мешавад, то нарм монад.

Овёси шабона бо йогурт
Овёси хунук бе пухтан: шом пулакчаҳоро бо йогурт ва шир мерезанд, саҳар наҳорӣ аллакай тайёр аст. Порчаҳои зардолуи хушк ширинӣ медиҳанд.