
Таом: Манту бо гӯшт ва картошка
Манту бо гӯшт ва картошка
Мантуи серғизо бо гӯшти реза, картошка ва пиёз. Хамир борик, пуртӣ аз ҳисоби пиёз ва равғани маска серобӣ аст.
Масолеҳ
- 300 г
- 1/2 ч. л.
- 300 г
- 500 г
- 300 г
- 50 г
- 4 ст. л.
- 1 шт
- 1 ч. л.ҳамеша ҳаст
- 220 млҳамеша ҳаст
- по вкусуҳамеша ҳаст
Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)
- Калория
- 176 ккал
- Сафедаҳо
- 7,1 г
- Равғанҳо
- 5,9 г
- Карбогидратҳо
- 23,5 г
Тайёр кардан
Аз орд, об, тухм ва намак хамири сахт ҷӯшонед, бо плёнка пӯшонед ва 30 дақиқа монед.
Гӯшти говро ба мукаабҳои хурд буред. Картошка ва пиёзро низ мукааб буред, бо гӯшт омехта кунед, равғани маскаи нарм, намак, қаламфури сиёҳ ва зира илова кунед.
Хамирро ба қабати борик андозед ва чоркунҷаҳои тарафаш 10 см буред.
Ба ҳар чоркунҷа 1,5 ош қошуқӣ пуртӣ гузоред ва кунҷҳоро часбонда, мантуро шакл диҳед.
Мантопазро бо равған молед, мантуро бо фосила гузоред ва зери сарпӯш 40 дақиқа бо буғ пазед.
Гарм бо сметана пешкаш кунед.
Манбаъ
Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: russianfood.com «Манты с мясом и картофелем»; t-j.ru «Манты»
Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:
Дорухатҳои монанд

Вареники бо картошка
Вареникиҳои нарм бо пюреи картошка ва пиёзи бирёншуда. Таоми оддии серғизо барои ҳар рӯз.

Пельмении хонагӣ бо гӯшти гов
Пельмении классикӣ бо пуртии гӯшти гов ва хамири борики тухмӣ дар оби хунук. 5–7 дақиқа ҷӯшонида мешавад.

Кутабҳо бо гӯшт
Нонпорчаҳои борики озарбойҷонӣ бо пуртии қимаи гӯшт ва пиёз, ки дар тоғораи хушк бирён мешаванд. Бо сметана пешкаш мешаванд.