
Блюдо: Плов с курагой и изюмом
Плов с курагой и изюмом
Мясной плов со сладковато-кислыми нотами сухофруктов: курага и изюм делают вкус мягким и праздничным. Подходит для семейного обеда.
Ингредиенты
- 400 г
- 1 ч. л.
- 80 г
- 100 г
- 1 шт
- 250 г
- 300 г
- 1 шт
- 600 млвсегда есть
- 6 ст. л.всегда есть
- по вкусувсегда есть
Пищевая ценность (на 100 г)
- Калории
- 157 ккал
- Белки
- 5,5 г
- Жиры
- 6,7 г
- Углеводы
- 18,8 г
Приготовление
Промойте курагу и изюм тёплой водой, слегка отожмите. Говядину нарежьте кусочками, морковь соломкой, лук тонкими полукольцами. Рис промойте до прозрачной воды.
Разогрейте в казане масло и обжарьте говядину на сильном огне 8–10 минут до корочки, в конце посолите.
Добавьте лук и морковь, готовьте 7–8 минут на среднем огне, затем влейте 200 мл горячей воды и тушите под крышкой 30 минут.
Выложите курагу и изюм, сверху ровным слоем насыпьте рис, добавьте зиру и соль.
Влейте горячую воду так, чтобы она покрывала рис на 1,5–2 см, в центр поставьте головку чеснока. Доведите до кипения, накройте крышкой и томите на слабом огне 20–25 минут.
Выключите огонь и оставьте плов под крышкой на 10 минут, затем аккуратно перемешайте.
Источник
Сверено по:
Похожие рецепты

Плов с барбарисом
Говяжий плов, в котором барбарис добавляется в зирвак и придаёт приятную кислинку. Блюдо ароматное и рассыпчатое.

Плов в духовке (домашний)
Простой домашний плов, который готовится в форме с крышкой в духовке, без постоянного присмотра. Рис получается рассыпчатым, мясо мягким.

Постный плов с овощами
Лёгкий плов без мяса: рис, морковь, лук и сладкая кукуруза. Куркума придаёт красивый золотистый цвет.