
Ингредиенттер
Порция:
- 500 мл
- 200 г
- 100 мл
- 2 ләрдайым бар
- 0,5 ч. л.әрдайым бар
Тағамдық құндылығы (100 г үшін)
- Калория
- 45 ккал
- Ақуыздар
- 1.5 г
- Майлар
- 0.6 г
- Көмірсулар
- 8.3 г
Дайындалуы
Арпа жармасын жуып, суық суға 1 сағатқа салып қойыңыз.
2 л су құйып, қайнатыңыз да, баяу отта жұмсарғанша 1–1,5 сағат қайнатыңыз. Соңында тұз қосыңыз.
Суытып, тоңазытқышқа түнге қойыңыз.
Беру алдында айран құйып, қатық қосып, араластырыңыз. Суықтай беріңіз.
Дереккөз
Келесі негізінде бейімделген: Tengrinews «6 несложных рецептов казахских блюд» (бидай көже); zakon.kz «Молочные напитки казахской кухни» (ашыған көже)
Салыстырылған дереккөздер:
