
Taam: Tawıq, makkajúweri hám qıyarlı pekin karamı salatı
Tawıq, makkajúweri hám qıyarlı pekin karamı salatı
Qıtırlı pekin karamı, qaynatılǵan tawıq, makkajúweri, qıyar hám tátti burıshtan smetanalı ıshıw menen tayarlanǵan jeńil salat. Tawıqtıń ornına krab tayaqshaların alıwǵa boladı.
Ónimler
- 0.5 шт
- 120 г
- 250 г
- 10 г
- 1 шт
- 10 г
- 2 ст. л.
- 150 г
- по вкусуhámme waqıt bar
- 500 млhámme waqıt bar
Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)
- Kaloriya
- 35 kkal
- Aqsıllar
- 3,5 g
- Maylar
- 1,1 g
- Uglevodlar
- 2,7 g
Tayarlanıwı
Tawıq filesin duzlı suwda 20–25 minut tayın bolǵansha qaynatıp, suwıtıń, jaqsısı tikkeley bulonda.
Suwıǵan fileni mayda kubik etip kesiń.
Pekin karamın jińishke kesiń, qıyardı jińishke tilimler etip, bolgar burıshın tayaqshalar etip kesiń.
Shıvıt hám petrushkanı mayda kesiń, makkajúwerinin suyıqlıǵın aǵızıń.
Barlıq ónimlerdi salat tabaǵında aralastırıp, smetana menen ıshıń, duz salıp, aralastırıń.
Derek kózi
Tómendegi tiykarında beyimlengen: russianfood.com «Салат из пекинской капусты с курицей, кукурузой и болгарским перцем»; povar.ru «Лёгкий салат из пекинской капусты с курицей»
Salıstırılǵan derekler:
Usınday receptler

Sarımsaq hám jańǵaqlı lavlagi-sabız salatı
Pisirilgen lavlagi, shiyki sabız, sarımsaq hám jańǵaqtan tayarlanǵan jarqın salat. Toyımlı hám qosh iyisli, artıqsha ónimlersiz.

Krab tayaqshaları hám makkajúwerili pekin karamı salatı
Pekin karamı, krab tayaqshaları, makkajúweri hám máyekten smetana-mayonezli ıshıw benen tayarlanatuǵın tez taza salat.

Almalı karam salatı
Aq karam, sabız hám almadan smetanalı ıshıw benen tayarlanǵan qıtırlaǵan jeńil salat. Nashar-tatlı dámi et hám qus etine jaqsı jaraydı.