Taam: Krab tayaqshaları hám makkajúwerili salat
Krab tayaqshaları hám makkajúwerili salat
Jańa baslawshı 114 kkal/100 g jańalandı 12-noyabrKrab tayaqshaları, makkajúweri, máyek hám taza qıyardan mayonezli ıshıw menen tayarlanǵan jeńil hám tez salat.
Ónimler
- 140 г
- 200 г
- 3 ст. л.
- 3 шт
- 2 шт
- 0.5 пучка
- по вкусуhámme waqıt bar
Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)
- Kaloriya
- 114 kkal
- Aqsıllar
- 5,4 g
- Maylar
- 6,8 g
- Uglevodlar
- 7 g
Tayarlanıwı
Máyekke sovıq suw quyıń, qaynaǵansha qızdırıń hám 8 minut qaynatıń. Sovıq suwda suwıtıp, tazalań.
Krab tayaqshaları, máyek hám taza qıyardı makkajúweri danesindey mayda kubik etip kesiń.
Makkajúwerini súzgishke taslap, suwın aǵızıń. Tabaqta makkajúwerini kesilgen ónimler menen aralastırıń.
Duz salıń, mayonez benen ıshıp, abaylap aralastırıń. Salat tabaǵına salıp, mayda kesilgen shıvıt seping.
Derek kózi
Tómendegi tiykarında beyimlengen: russianfood.com «Салат из крабовых палочек с кукурузой»; russianfood.com «Крабовый салат без риса»
Salıstırılǵan derekler:
Usınday receptler
Sarımsaq hám jańǵaqlı lavlagi-sabız salatı
Jańa baslawshı 133 kkal/100 gPisirilgen lavlagi, shiyki sabız, sarımsaq hám jańǵaqtan tayarlanǵan jarqın salat. Toyımlı hám qosh iyisli, artıqsha ónimlersiz.
Krab tayaqshaları hám makkajúwerili pekin karamı salatı
Jańa baslawshı 84 kkal/100 gPekin karamı, krab tayaqshaları, makkajúweri hám máyekten smetana-mayonezli ıshıw benen tayarlanatuǵın tez taza salat.
Almalı karam salatı
Jańa baslawshı 55 kkal/100 gAq karam, sabız hám almadan smetanalı ıshıw benen tayarlanǵan qıtırlaǵan jeńil salat. Nashar-tatlı dámi et hám qus etine jaqsı jaraydı.