Taam: Irımshikli kókónis salatı
Irımshikli kókónis salatı
Redakciya 10 min 2 porciya
Jańa baslawshı 140 kkal/100 g jańalandı 12-noyabr
Jańa baslawshı 140 kkal/100 g jańalandı 12-noyabrPomidor hám qıyardan tayarlanǵan, qattı ırımshik kubiklerı qosılǵan taza salat.
Ónimler
Porciyalar:
- 2 шт
- 1 шт
- 100 г
- по вкусуhámme waqıt bar
- 2 ст. л.hámme waqıt bar
- по вкусуhámme waqıt bar
Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)
- Kaloriya
- 140 kkal
- Aqsıllar
- 6 g
- Maylar
- 11,8 g
- Uglevodlar
- 2,5 g
Tayarlanıwı
Pomidor, qıyar hám ırımshikti kubik etip kesiń.
Tabaqta aralastırıń.
Duz, qara burısh salıp, kúnbaǵıs mayı menen ıshıń.
Derek kózi
Tómendegi tiykarında beyimlengen: Лайфхакер — Греческий салат с брынзой; Noordernieuws — Greek Salad
Salıstırılǵan derekler:
Usınday receptler
Sarımsaq hám jańǵaqlı lavlagi-sabız salatı
1 saat 20 min Jańa baslawshı 133 kkal/100 g
Jańa baslawshı 133 kkal/100 gPisirilgen lavlagi, shiyki sabız, sarımsaq hám jańǵaqtan tayarlanǵan jarqın salat. Toyımlı hám qosh iyisli, artıqsha ónimlersiz.
Krab tayaqshaları hám makkajúwerili pekin karamı salatı
20 min Jańa baslawshı 84 kkal/100 g
Jańa baslawshı 84 kkal/100 gPekin karamı, krab tayaqshaları, makkajúweri hám máyekten smetana-mayonezli ıshıw benen tayarlanatuǵın tez taza salat.
Almalı karam salatı
15 min Jańa baslawshı 55 kkal/100 g
Jańa baslawshı 55 kkal/100 gAq karam, sabız hám almadan smetanalı ıshıw benen tayarlanǵan qıtırlaǵan jeńil salat. Nashar-tatlı dámi et hám qus etine jaqsı jaraydı.