Taam: Kefirli oladyalar
Kefirli oladyalar
Jańa baslawshı 210 kkal/100 g jańalandı 12-noyabrShayǵa yamasa ertemgi tamaqqa kóbik kefirli oladyalar.
Ónimler
- 500 мл
- 1 шт
- 0,5 ч. л.
- 300 г
- щепоткаhámme waqıt bar
- 4 ст. л.hámme waqıt bar
- 2 ст. л.hámme waqıt bar
Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)
- Kaloriya
- 210 kkal
- Aqsıllar
- 5,6 g
- Maylar
- 8,2 g
- Uglevodlar
- 28,5 g
Tayarlanıwı
Kefirdi azıraq ıssılań, máyek, qant hám duz qosıp aralastırıń.
Soda hám un salıp, smetana sıyaqlı qoyı qamır ılań.
Qamırdı 10 minut turǵızıp qoyıń.
Qamırdı qasıq penen may salınǵan qapqa tamızıp, hár tárepin 2 minuttan qawırıń.
Derek kózi
Tómendegi tiykarında beyimlengen: Халва Медиа — Пышные оладьи на кефире; Т—Ж — Оладьи на кефире
Salıstırılǵan derekler:
Usınday receptler
Ózbekshe qabaqlı gúrish ulpası
Jańa baslawshı 92 kkal/100 gQabaq hám gúrishten tayarlanǵan, ózbek kaddi gúrishine uqsas názik sútli ulpa. Bir bólek sarı may menen usınıladı.
Úy granolası
Jańa baslawshı 409 kkal/100 gJańaq, bal hám darshin qosılǵan, peshte pisirilgen qarsıldaq sulı jarması aralaspası. Qurǵaq miyweler pisirgennen keyin qosıladı, sonda jumsaq qaladı.
Yogurtli túngi sulı ǵájiri
Jańa baslawshı 141 kkal/100 gPisirilmeytuǵın suwıq sulı ǵájiri: keshte jarmaǵa yogurt hám sút quyıladı, erteńine ertemgi tamaq tayın. Quraǵa bólekshaleri tátilik beredi.