
Taam: Okroshka
Okroshka
Kefirde tayarlanatuǵın, kókshe, máyek hám qaynatılǵan mal eti qosılǵan sawıq jaz sorpası.
Ónimler
- 3 шт
- 1 л
- 0,5 пучка
- 250 г
- 3 шт
- 2 шт
- 6 шт
- 0,5 пучка
- 1 ч. л.hámme waqıt bar
- 500 млhámme waqıt bar
Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)
- Kaloriya
- 60 kkal
- Aqsıllar
- 4,2 g
- Maylar
- 3 g
- Uglevodlar
- 4 g
Tayarlanıwı
Mal etin duzlı suwda juwsıq bolǵansha (shama menen 1 saat) qaynatıp, suwıtıń. Kartoshkanı qabıǵı menen qaynatıń, máyekti qatı etip pisiriń, bárin suwıtıp, tazalań.
Kartoshkanı, máyekti, qıyardı, rediskanı hám qaynatılǵan mal etin maydalap kubik etip tuwrań.
Kók piyaz benen shıvıtti maydalap tuwrań.
Bárin aralastırıń, duz qosıń, suwıq suw menen suyultırılǵan kefir quyıń.
Dastúrxanǵa usınıwdan aldın 30 minut suwıtıń.
Derek kózi
Tómendegi tiykarında beyimlengen: Т—Ж — Окрошка на кефире; ВкусВилл — Окрошка на кефире
Salıstırılǵan derekler:
Usınday receptler

Miywe punshı
Alma, almurt hám apelsinnen darshin hám bal menen tayarlanatuǵın miywe punshı. Issı yamasa muz benen usınıń.

Jasmin hám jalpızlı jasıl shay
Jasmin ıslı, jańa jalpız hám limonlı suwıq jasıl shay. Jazda tetik etetuǵın jeńil ishimlik.

Suwıq shaftolı shayı
Pisken shaftolı sharbatı hám jalpızlı qara shay, muz benen beriledi. Tátti, ıslı hám jazda jaqsı tetik etedi.