Taam: Qurǵaq miyve kompotı
Qurǵaq miyve kompotı
Redakciya 30 min 8 porciya
Jańa baslawshı 60 kkal/100 g jańalandı 12-noyabr
Jańa baslawshı 60 kkal/100 g jańalandı 12-noyabrQuraǵa, mayız hám chernoslivten úyde tayarlanǵan kompot.
Ónimler
Porciyalar:
- 100 г
- 50 г
- 100 г
- 100 гhámme waqıt bar
- 2 лhámme waqıt bar
Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)
- Kaloriya
- 60 kkal
- Aqsıllar
- 0,4 g
- Maylar
- 0,1 g
- Uglevodlar
- 14,4 g
Tayarlanıwı
Qurǵaq miyvelerdi jılı suw menen juwıń.
Suwdı qaynatıp, qant qosıń.
Qurǵaq miyvelerdi salıp, ázzi otta 20 minut qaynatıń.
Kompot qapqaq astında keminde bir saat demlenip tursın.
Derek kózi
Tómendegi tiykarında beyimlengen: Лайфхакер — Как варить компот из сухофруктов; Lady.mail.ru — Компот из сухофруктов
Salıstırılǵan derekler:
Usınday receptler
Bal hám limonlı zanjabil ishimligi
25 min Jańa baslawshı 16 kkal/100 g
Jańa baslawshı 16 kkal/100 gJańa zanjabil, limon hám baldan tayarlanatuǵın jılı jılıtatuǵın ishimlik. Suwıq tiygende hám suwıq hawada jaqsı.
Rovoch kompotı
50 min Jańa baslawshı 24 kkal/100 g
Jańa baslawshı 24 kkal/100 gLimon bólekli rovoch sabaqlarınan tayarlanatuǵın tetik ashshı-tátti kompot. Jılı da, suwıq ta jaqsı.
Gilas morsı
50 min Jańa baslawshı 25 kkal/100 g
Jańa baslawshı 25 kkal/100 gJańa yamasa muzlatılǵan gilastan tayarlanatuǵın ashshı-tátti ishimlik. Sharbat qaynatılmaydı, sonıń ushın miywelerdiń dámi hám ıslı saqlanadı.