Taam: Qulpınay kompotı
Qulpınay kompotı
Jańa baslawshı 25 kkal/100 g jańalandı 13-noyabrJańa qulpınaydan tayarlanatuǵın, jalpız shıbıqlı jazǵı kompot. Tek bir neshe minut pisedi hám jarqın miywe dámin saqlaydı.
Ónimler
- 2 веточки
- 400 г
- 110 гhámme waqıt bar
- 1700 млhámme waqıt bar
Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)
- Kaloriya
- 25 kkal
- Aqsıllar
- 0,1 g
- Maylar
- 0,1 g
- Uglevodlar
- 6,4 g
Tayarlanıwı
Qulpınaydı saylań, juwıń hám sabaǵın alıń. Iri miywelerdi ekige kesiń.
Kastryulkada suwdı qaynatıń, qulpınaydı salıń hám taǵı qaynaǵansha qızdırıń.
Qant hám jalpız shıbıǵın qosıń, qant erip ketkenshe orta otta 4–5 minut pisiriń.
Kastryulkanı plitadan alıń, qapqaǵın jabıń hám shama menen 30 minut suwıwǵa qoyıń.
Jalpızdı alıń, kompottı muzlatqıshta suwıtıń hám usınıń.
Derek kózi
Tómendegi tiykarında beyimlengen: lifehacker.ru «Летний компот из клубники»; lifehacker.ru «Клубничный компот на зиму»
Salıstırılǵan derekler:
Usınday receptler
Bal hám limonlı zanjabil ishimligi
Jańa baslawshı 16 kkal/100 gJańa zanjabil, limon hám baldan tayarlanatuǵın jılı jılıtatuǵın ishimlik. Suwıq tiygende hám suwıq hawada jaqsı.
Rovoch kompotı
Jańa baslawshı 24 kkal/100 gLimon bólekli rovoch sabaqlarınan tayarlanatuǵın tetik ashshı-tátti kompot. Jılı da, suwıq ta jaqsı.
Gilas morsı
Jańa baslawshı 25 kkal/100 gJańa yamasa muzlatılǵan gilastan tayarlanatuǵın ashshı-tátti ishimlik. Sharbat qaynatılmaydı, sonıń ushın miywelerdiń dámi hám ıslı saqlanadı.