Taam: Kefirli oladyalar
Kefirli oladyalar
Redakciya 30 min 4 porciya
Jańa baslawshı 210 kkal/100 g jańalandı M11 1
Jańa baslawshı 210 kkal/100 g jańalandı M11 1Shayǵa yamasa ertemgi tamaqqa kóbik kefirli oladyalar.
Ónimler
Porciyalar:
- 500 мл
- 1 шт
- 0,5 ч. л.
- 300 г
- щепоткаhámme waqıt bar
- 4 ст. л.hámme waqıt bar
- 2 ст. л.hámme waqıt bar
Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)
- Kaloriya
- 210 kkal
- Aqsıllar
- 5.6 g
- Maylar
- 8.2 g
- Uglevodlar
- 28.5 g
Tayarlanıwı
Kefirdi azıraq ıssılań, máyek, qant hám duz qosıp aralastırıń.
Soda hám un salıp, smetana sıyaqlı qoyı qamır ılań.
Qamırdı 10 minut turǵızıp qoyıń.
Qamırdı qasıq penen may salınǵan qapqa tamızıp, hár tárepin 2 minuttan qawırıń.
Derek kózi
Tómendegi tiykarında beyimlengen: Халва Медиа — Пышные оладьи на кефире; Т—Ж — Оладьи на кефире
Salıstırılǵan derekler:
Usınday receptler
Menemen
25 min Jańa baslawshı 120 kkal/100 g
Jańa baslawshı 120 kkal/100 gTúrk tańǵı awqatı: tabada pisirilgen máyek, pomidor hám bolgar burıshı.
Kúrke eti hám ırımshikli ıssı buterbrodlar
40 min Jańa baslawshı 250 kkal/100 g
Jańa baslawshı 250 kkal/100 gKúrke eti, pomidor hám erigen ırımshik qosılıp pisirilgen buterbrodlar.
Súzbe zapekankası
1 saat
Sheber 180 kkal/100 g
Sheber 180 kkal/100 gManka hám mayız qosılǵan názik súzbe zapekankası.