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Kuurma-chay

Plato: Kuurma-chay

Kuurma-chay

Cocina Kirguisa

Redacción 15 min 2 raciones Principiante 150 kcal/100 g actualizada el 1 de noviembre

«Té frito» kirguís: té negro con leche y harina frita en mantequilla. Una bebida nutritiva, especialmente apreciada en invierno.

Ingredientes

Raciones:2
  • 100 г
  • 300 мл
  • 70 г
  • 1 ч. л.
  • 300 млsiempre hay
  • 1 ч. л.siempre hay
  • 0,5 ч. л.siempre hay

Información nutricional (por 100 g)

Calorías
150 kcal
Proteínas
2,9 g
Grasas
9,7 g
Carbohidratos
12,9 g

Preparación

  1. Prepare 1 cucharadita de té negro en 100 ml de agua hirviendo, tape, deje reposar 5 minutos y cuele.

  2. En un cazo derrita 70 g de mantequilla, añada 100 g de harina y fría, removiendo constantemente, 3–4 minutos hasta que tome un color marrón claro.

  3. Vierta 200 ml de agua caliente, mezclando con energía para que no se formen grumos.

  4. Añada la infusión de té colada y vuelva a mezclar.

  5. Vierta 300 ml de leche, añada 0,5 cucharadita de sal y 1 cucharadita de azúcar.

  6. Cocine a fuego lento 2–3 minutos, retire del fuego y reparta en los cuencos.

Fuente

Adaptado de: Sputnik Кыргызстан «Куурма чай» (ru.sputnik.kz); baibol.kg «National drinks of Kyrgyz people»; advantour.com «Кыргызские напитки»; folkways.today

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