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Pastel líquido de col
Foto: russianfood.com, © russianfood.com, использовано со ссылкой · fuente

Plato: Pastel líquido de col

Pastel líquido de col

Cocina Rusa

Redacción 1 h 20 min 4 raciones Principiante 127 kcal/100 g actualizada el 12 de noviembre

Pastel con kéfir y masa líquida: la mitad de la masa, un relleno de col con huevo y otra vez masa. No hace falta estirar ni esperar a que suba.

Ingredientes

Raciones:4
  • 1 ч. л.
  • 100 г
  • 500 г
  • 20 г
  • 200 г
  • 4 шт
  • 350 мл
  • 40 г
  • 80 г
  • 30 млsiempre hay
  • 1 ч. л.siempre hay
  • по вкусуsiempre hay
  • 1 ч. л.siempre hay

Información nutricional (por 100 g)

Calorías
127 kcal
Proteínas
4,5 g
Grasas
6,2 g
Carbohidratos
12,9 g

Preparación

  1. Corta la cebolla y la zanahoria muy finas y la col en cuadraditos. Sofríe la cebolla con la zanahoria 2 minutos a fuego fuerte y añade la col.

  2. Pasados un par de minutos, baja el fuego y estofa tapado hasta que esté tierno, con sal y pimienta. Añade 2 huevos cocidos picados y eneldo picado, remueve y deja enfriar.

  3. Precalienta el horno a 180 °C. Bate los 2 huevos restantes con el azúcar y 1 cdta. de sal y vierte el kéfir.

  4. Mezcla la harina con el bicarbonato, añádela a la mezcla de huevos y amasa una masa líquida, luego vierte la mantequilla derretida.

  5. Vierte dos tercios de la masa en un molde untado con aceite vegetal, pon el relleno y cubre con la masa restante.

  6. Hornea de 35 a 40 minutos, hasta que se dore. Unta el pastel caliente con mantequilla.

Fuente

Adaptado de: russianfood.com «Заливной пирог с капустой»; povar.ru «Заливной капустный пирог на кефире»; eda.ru «Заливной пирог на кефире с капустой»

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